国内

难适应工作压力常换工 六成Z世代雇员感到倦怠

Z世代, 工作倦怠, 跳槽, 科技, 宠坏, 千禧一代

根据一份调查显示,超过60%的Z世代(Gen Z)员工无法应对工作压力,容易感到极度倦怠,以致频密跳槽换工。

马来报章《马来西亚前锋报》报道,这种情况间接导致各行业劳动力短缺,进而拖缓行业发展。

心理学家拿汀玛利亚妮博士指出,缺乏竞争力是Z世代员工容易对工作产生倦怠感的其中一个主要原因,这也限制了他们取得良好表现的潜力。

“Z世代必须具备竞争力和韧性,才能够应对外面世界的挑战,倦怠感是每个人都会面对的,如何克服则取决于个人。”

“这一代人能够适应目前的先进科技,应该利用这些工具更有效的工作,而不是像过去一样使用人力手动完成。”

“如果Z世代能够培养出韧性,他们也能训练自己的理性思维能力,”她说。

三分之二会在两年内离开现有雇主

根据“商业内幕”(Business Insider)2023年的一份报告指出,Z世代员工在其工作生涯中可能至少会更换3份工作,近三分之二的人则会在未来两年内离开现有的雇主。

不过,《2024年工作健康报告》则显示,千禧一代受工作倦怠影响最大,高达69%的人会感到精疲力尽,其次是Z世代,达到64%。

Z世代也称为“网生代”,也就是伴随互联网成长的一代,出生于1995年1月至2003年12月之间。而千禧一代则是指1983年1月至1994年12月之间出生的人。

玛利亚妮指出,虽然薪水是选择职业的因素之一,但一些人是因为无法应对压力而跳槽,如果不及早解决,这个群体无论到哪里工作都会面对同样问题。

“找到方法解决他们面对的压力很重要,他们需要家人和朋友的强大支持。”

针对Z世代被指是被宠坏的一群,玛利亚妮认为,任何世代都会有被宠坏的人,因此很大程度上还是取决于成长经历和周遭环境影响。

 

Loading...
即时